बुधबार, ०९ असोज २०८१
ताजा लोकप्रिय

२० वर्षसम्म ८ घण्टासम्म व्यायाम गरे, अहिले हिँड्न सक्दैनन्

कुनै बेला ८ घण्टासम्म व्यायाम गर्ने एक व्यक्ति अहिले हिँडडुल गर्न नसक्ने अवस्थामा पुगेका छन् । ६० वर्षका ती व्यक्तिले २४ घण्टामा ८ घण्टा जगिङ, वाकिङ र सयौँ पटक सिट...