स्वास्थ्य/जीवनशैली

चिकित्सा शिक्षामा फेरि द्वन्द्व : मन्त्री बस्नेत सही कि डा. गोविन्द केसी ?

काठमाडौं । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले नेपाललाई मेडिकल शिक्षाको हब बनाउन सुरुवात गरिएको दाबी गरेका छन् । नेपाललाई मेडिकल शिक्षाको हब बन्न नदिन गिरोहहरूले आन्दोलन गरेको समेत उनले...

बेलायत जान ७१ जना नर्स अन्तर्वार्ताका लागि छनोट

काठमाडौँ । रोजगारीका लागि बेलायत जान ७१ जना नर्स अन्तर्वार्ताका लागि छनौटमा परेका छन् । वैदेशिक रोजगार विभागले ७१ जनाको नाम सार्वजनिक गर्दै अन्तर्वार्ताको लागि बोलाएको हो । बेलायतको...

मेडिकल एजुकेसन हब बनाउछौं : स्वास्थ्यमन्त्री बस्नेत

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले चिकित्सा शिक्षा पढ्नका लागि नेपाललाई ‘मेडिकल एजुकेसन हब’ बनाउन लागेको बताएका छन् । नेपाल चिकित्सक सङ्घको आयोजनामा आज तेस्रो राष्ट्रिय स्वास्थ्य शिखर सम्मेलनमा...

आयुर्वेदमा भारत र चीनसँग साझेदारी गर्न सकिन्छ : मन्त्री बस्नेत

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले आयुर्वेद क्षेत्रमा उपलब्धि हासिल गर्न छिमेकी राष्ट्र भारत र चीनसँग साझेदारी गर्न सकिने बताएका छन् । आयुर्वेद मेडिकल विकास तथा अनुसन्धान फाउन्डेसनद्वारा...

न्यूरोसर्जन समाजको अध्यक्षमा डा. रोका चयन

काठमाडौँ । काठमाडौँ नेपाल न्युरो सर्जन समाजको नयाँ कार्यसमितिको अध्यक्षमा डा. यमबहादुर रोका चयन भएका छन् । नयाँ कार्यसमितिमा प्रा.डा राजीव झा, प्रेसिडेन्ट इलेक्ट, र डा. सुदन ढकाल उपाध्यक्षमा चयन भएका...

दौडन मरिहत्ते गर्ने बुबाले बच्चालाई घण्टौँ कारमा थुनेपछि....

बेजिङ । हरेक व्यक्तिमा कुनै न कुनै चिज वा वस्तु वा कामप्रति मोह लगाव हुन्छ । कोही खानेकुरा देखेर मन थाम्न सक्दैनन् । कसैलाई पसलमा केही लुगा देखेपछि नकिनी हुन्न...

यो एउटा चिज छाड्नु भयो भने ४० प्रतिशत घट्ने छ मधुमेहको खतरा

काठमाडौँ । बिँडी, चुरोट सेवन राम्रो होइन । यसका कारण कयौँ रोग लाग्छ । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)को अन्तर्राष्ट्रिय मधुमेह संघ (आईडीएफ) र न्यूक्यासल विश्वविद्यालयले गरेको संयुक्त अध्ययनका अनुसार धूम्रपान...

मान्छे बेहोस भएर ढल्दा गन्हाएको मोजा वा जुत्ता सुँघाउनु उपयुक्त हो ?

बुधबार (१५ कात्तिक) दिउँसो, भद्रकालीस्थित राष्ट्रिय वाणिज्य बैंंकको गेट अगाडि एक व्यक्ति ढलेर बेहोस भए । तत्कालै वरपरका मान्छेले उनकै जुत्ता खोलेर उनलाई नाकमा सुँघाइदिए । कोही भन्दै थिए, एकछिनमा...

सम्बन्धमा तनाव बढिरहेको छ ? अनिद्रा पनि कारण हुन सक्छ

काठमाडौँ । शरीर र दिमागले राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भने मुड सधैँ ठिक रहन्छ । तर तपाई राति राम्रोसँग निदाउन सक्नु हुन्न, निद्रा गहिरो छैन, बारम्बार उठिरहनु हुन्छ भने तपाई...

फुटपाथको जिमखाना : सित्तैमा स्वास्थ्य लाभ

काठमाडौँ । शान्तिनगर बस्ने भीम दाहाल बिहान पाँच बजे हिँड्दै कोटेश्वर महादेवथानमा रहेको मदन भण्डारी स्मृति पार्कमा पुग्छन् । र, त्यहाँ राखिएको जिमका विभिन्न मेसिनमा व्यायाम गर्छन् । उनको यस्तो...

डेटिङमा जानुअघि टेन्सन हुन्छ ?

काठमाडौँ । डेटिङमा जानुअघि कसै कसैलाई निकै टेन्सन हुन्छ । नयाँ मान्छेलाई भेट्दा संकोच हुनु त सामान्यै भइहाल्यो । यस्तो बेलामा कसैलाई तनाव पनि हुन सक्छ । यो पनि...

दैनिक ७ घण्टाभन्दा कम सुत्नु हुन्छ ? स्वास्थ्यमा यस्ता समस्या आउन सक्छन्

काठमाडौँ । निद्रा मानिसको लागि प्रकृतिको सुन्दर उपहार हो । अझ वरदान नै हो भन्दा पनि हुन्छ । हाम्रो दिमागलाई स्फुर्त राख्न अनि शरीरका अन्य अंगलाई आराम दिनलाई पनि पुरापुर...

शरीरमा आइरनको पूर्ति कसरी गर्ने ?

काठमाडौं । आइरन हाम्रो शरीरका लागि निकै जरुरी रसायनिक तत्व हो । शरीरमा पर्याप्त मात्रामा रक्त कोषिकाहरूको निर्माणमा यसले मद्दत पुर्‍याउँछ । यसले रगतमा होमोग्लोबिन भनिने प्रोटिन बनाउने काम पनि...

अध्ययनले भन्छ : चिया, कफीले शरीर बलियो हुने !

काठमाडौँ । चिसो सुरु हुँदै छ, चिया वा कफीको मात्रा धेरै जनाले बढाउन थालिसक्नु भयो होला । तपाई दिनमा कति कप चिया वा कफी पिउनु हुन्छ ? हालै भएको एउटा...

पशुमा बाँझोपनको कारण र व्यवस्थापन

किसानका लागि पशुको नियमित प्रजनन निकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ । पशुमा ढिलो आउने परिपक्वता, बाछोबिना लामो समयसम्म दूध दिने, बारम्बार हुने गर्भपतन जस्ता समस्याले प्रायः सबै जनावरको प्रजननलाई सीमित गर्दछ ।...

चुरोट छोड्ने विकल्प होइन भेप

लण्डन । बेलायतमा बस्ने १२ वर्षीया साराह ग्रिफिनलाई गत सेप्टेम्बरमा दमको आक्रमण भएपछि अस्पताल भर्ना गर्नुपरेको थियो। चार दिनदेखि अस्पतालमा कोमामा रहेकी साराको अवस्था अहिले राम्रो छ तर भेप...

भागबन्डा मिलाउँदै लुम्बिनी प्रदेशका १३ अस्पताल विकास समितिका अध्यक्ष नियुक्त

बुटवल । अस्पताल विकास समिति खारेज गरेको एक महिना नपुग्दै लुम्बिनी प्रदेश सरकारले फेरि सत्ता गठबन्धन दलको भागबन्डामा प्रदेशका १३ वटा अस्पतालका विकास समिति अध्यक्षलाई मनोनीत गरेको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयले प्रादेशिक...

भावनात्मक रुपमा कत्तिको सुरक्षित छ तपाईंको सम्बन्ध ?

काठमाडौँ । कहिलेकाहीँ आफ्नो मनमा उत्पन्न भावनाहरु बताउन निकै गाह्रो हुन्छ । झन् आफ्नो श्रीमान्/श्रीमती वा पार्टनरलाई भन्नु पर्‍यो भने कस्तो अप्ठ्यारो महसुस हुन्छ । चाहे बिहे होस् वा...

राति यस्ता बानीले बढ्ला पेट र मोटोपन

काठमाडौँ । पछिल्लो समय मोटोपना विश्वभर सबैभन्दा ठूलो स्वास्थ्य समस्या बन्दै गइरहेको छ । जीवनशैली, खानपान आदिमा परिवर्तन आएसँगै नेपालमा पनि मोटोपनाको समस्या बढेको छ । आफ्नो पेटमा बोसो...

युवा पुस्तामा किन बढ्दैछ हृदयघात ?

काठमाडौँ । पछिल्लो समय युवायुवतीहरूमा हृदयघात हुने क्रम बढेको छ । यसैका कारण ज्यान गुमाउनेको संख्या पनि बढ्दो छ । सामाजिक सञ्जालहरूमा हृदयघातका कारण आफन्त साथीभाइको मृत्यु भन्दै श्रद्धाञ्जलीका पोस्टहरू...

आफ्नो स्वास्थ्यको परीक्षण आफैँ कसरी गर्ने ?

परीक्षण भन्नेबित्तिकै हामीलाई ठूलै अनुसन्धानको काम हो भन्ने लाग्न सक्छ । पहिलो परीक्षण हामी इन्द्रीयमार्फत आफैँ गरिरहेका हुन्छौँ — देख्छौँ, सुन्छौँ, चाख्छौँ, सुघ्छौँ र छाम्छौँ पनि । यिनै तरिकाद्वारा भएको...

कुखुराको उपचारमा स्थानीय जडीबुटीको प्रयोग

पशु चिकित्सामा औषधीको धेरै महत्त्व हुने गर्छ । ग्रामीण क्षेत्रमा प्रशस्त जडीबुटी उपलब्ध हुन्छ । त्यस्ता औषधीजन्य बोटबिरुवाको उपयोगको जानकारीका कारण महँगो एलोप्याथिक औषधी कम प्रयोग गर्ने गर्दछन् । ...

जाडो मौसममा पनि किन बढ्दैछ डेंगु सङ्क्रमण ?

काठमाडौँ । जाडो याम सुरु भए पनि काठमाडौँका मुख्य अस्पतालहरूमा डेंगुका बिरामीको संख्या घट्नुको साटो बढ्दो छ । राजधानीको सिभिल, शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवारोग अस्पताल, पाटन स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान, त्रिवि...

फ्याट खाँदैमा बढ्छ तौल ?

काठमाडौँ । तिहार संघारमै छ । तिहार अर्थात् सेल, पुरी, फिनी यस्तै अनेक परिकारको चाड हो । यी सबैलाई तेलमा चुर्लुम्म डुबाएर पकाइन्छ । चिल्लो अर्थात् फ्याट भन्ने बित्तिकै...

सर्पको टपिङ भएको पिज्जा खाने हो त ?

काठमाडौँ । तपाईँले अनेक खालको पिज्जा खानु भएको होला । सबै आ–आफ्नो रुचि अनुसार पिज्जामा टपिङ राख्न लगाउँछन् । कसैलाई टन्नै तरकारी भएको पिज्जा मन पर्छ कसैलाई कुखुराको मासु...

धनतेरसमा बिर्सेर पनि किन्न नहुने वस्तुहरू

काठमाडौँ । हालैका वर्षहरूमा नेपालमा पनि धनतेरसलाई धूमधामसँग मनाउन लागिएको छ । यो दिनमा सबैले केही न केही किन्छन् । यो दिनलाई वर्षभरिमै खरदारी गर्नको लागि उत्तम दिन मानिन्छ...

पाटन अस्पतालमा मृत्यु प्रकरणः प्रहरीसमक्ष बयान दिँदै चिकित्सक

काठमाडौँ । प्रहरीले पाटन स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानलाई अत्यावश्यक स्वास्थ्य सेवा बन्द नगर्न आग्रह गरेको छ । जिल्ला प्रहरी परिसर ललितपुरका प्रवक्ता एसपी नवराज कार्कीले घटनाको सत्यतथ्य विवरण संकलन गरी अनुसन्धानको...

स्मार्टफोनको लतबाट बालबालिकालाई कसरी छुटाउने ?

काठमाडौँ । आजभोलिका बालबालिका स्मार्टफोन, ट्याब्लेट वा ल्यापटपजस्ता इलेकट्रोनिक्स उपकरणको व्यापक प्रयोग गर्छन् । खाने बेलादेखि सुत्ने बेलासम्म पनि हरेक समय उनीहरू यस्तै उपकरणमा झुन्डिइरहेका हुन्छन् । यसले सानो उमेरमै...

धनतेरसमा किन किनिन्छ सुन र पितल ?

काठमाडौं । यो वर्षको धनतेरस कात्तिक २४ अर्थात् यही शुक्रबार परेको छ । यो दिनमा सुन वा पितल आदि धातु किन्दा धनसम्पत्तिमा वृद्धि हुने मान्यता छ । तर यो दिन...

कस्तो खालको पुरुषसँग सम्बन्ध गाँस्न मन पराउँछन् महिला ?

काठमाडौँ । महिला कस्ता पुरुषतर्फ आकर्षित हुन्छन् ? उनीहरू कस्तो खालका पुरुषसँग बिहे गर्न चाहन्छन् ? अनि कोसँग चाँहि डेटिङ मात्रै जान चाहन्छन् ? यस्ता खालका प्रश्नको जवाफ प्रायः विवादित...

पुरुषलाई पनि आवश्यक छ स्किन केयर, छालालाई स्वस्थ कसरी राख्ने ?

काठमाडौँ । धेरैजसो पुरुषहरु आफ्नो छालाको हेरचाह गर्दैनन् । तयार हुने, चिरिच्याट्ट परेर हिँड्ने, छाला वा कपालको स्याहार गर्ने कुराहरुलाई धेरैले केटी वा महिलासँग मात्रै जोडेर हेर्ने गरेका छन् ।...

आफ्नो आयु बढाउन चाहनु हुन्छ ? अपनाउनुहोस् यस्तो जीवनशैली

काठमाडौँ । तपाई कति वर्षसम्म बाँच्नु हुन्छ ? आयु प्रायः जिन, पर्यावरण र तपाईको जीवनशैली आदिमा भर पर्ने कुरा हो । जीवनशैलीमा केही हेरफेर गर्दा मात्रै पनि व्यक्तिको बाँच्ने क्षमता...

१५ दिनदेखि मदन भण्डारी स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको अध्यापन बन्द

हेटौँडा । बागमती प्रदेशको गौरवको आयोजनाको रूपमा रहेको मदन भण्डारी स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा कार्यरत प्राध्यापकहरू विरोधमा उत्रिएका छन् । प्रतिष्ठानमा कार्यरत प्राध्यापकहरूले तलब, भत्ता बापतको भुक्तानी प्राप्त गर्न नसक्दा उनीहरूले...

चिनी अर्थात् मिठो विष

काठमाडौँ । विश्वभरि नै विशेषज्ञहरू चिनीलाई मिठो विष भन्छन् । चिनीलाई यो नाम त्यत्तिकै दिइएको होइन । आवश्यकताभन्दा धेरै चिनी सेवन मधुमेह, उच्च रक्तचाप, अत्यधिक मोटोपना जस्ता प्राणघातक रोगको बिउ...

अझै दुई महिना डेंगु संक्रमणको जोखिम कायमै

काठमाडौँ । डेंगु संक्रमितको संख्य ाक्रमशः घट्दै गएपनि यस समयमा संक्रमित बढ्न सक्ने सरुवा विशेषज्ञहरूको भनाई छ । अघिल्लो वर्षका डेंगु संक्रमितको तथ्याङ्कलाई केलाउँदा पनि असोज, कात्तिक महिनामा संक्रमितको संख्या...

सरकारी अस्पतालमा नर्सिङ र पारामेडिक्स पढाई हुन्छ : मन्त्री बस्नेत

काठमाडौँ । सरकारले एक सयदेखि ३ सय बेडसम्म बेड भएका सरकारी अस्पतालमा नर्सिङ र पारामेडिक्स पढाउने निर्णय गरेको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्यामन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले बुधबार काठमाडौँमा आयोजित एक...

मधुमेहका लागि नुन पनि घातक हो ?

काठमाडौँ । मधुमेहका बिरामीले खान नहुने चिज सोच्दा हरेकको दिमागमा गुलियो वा चिनीयुक्त खानेकुरा आउँछ । अमेरिकामा भएको एउटा नयाँ अध्ययनले नुनतिर पनि सङ्केत गरेको छ । न्यू ओर्लियन्सस्थित...

दसैँ विशेष खानपान : घरमै बनाउन सकिन्छ मिठो ‘हिमाली आलु’

काठमाडौँ । दसैँमा ननभेजहरूले त मासुका परिकारमा रमाउँछन् । तर, मासु नखाने अर्थात शाकाहारीले दसैँमा कस्ता परिकार खाएर रमाउने त ! यो विषय धेरैका लागि चासोका विषय हुन सक्छ । त्यसका...

यसरी बनाउन सकिन्छ २ महिनासम्म राख्न मिल्ने ‘चिकेन अचार’

काठमाडौँ । दसैँ भन्नासाथ खानपिनको विषय त जोडी नै हाल्छ । तर, यो समयमा होटेल रेस्टुरेन्ट भन्दा पनि घरमै खानाका परिकारहरू पाक्ने गर्छन् । कारण प्राय मान्छेहरू परिवार र आफन्त...

नवजात शिशुको मृत्युदर किन घटाउन सकिएन ?

काठमाडौँ । नेपालले नवजात शिशुको मृत्युदरलाई कम गर्ने प्रतिबद्धता जनाए पनि अपेक्षित सफलता हासिल गर्न सकेको छैन । पाँच वर्ष मुनिका बालबालिकाको मृत्युदर कम भए पनि नवजात शिशुको मृत्युदर कम...