स्वास्थ्य शैली

सहरका ५० प्रतिशत नागरिकले हात्तीपाइले रोगको औषधि सेवन गर्दैनन्

काठमाडौँ– सिन्धुलीकी ३४ वर्षीया (निसा तामाङ) नाम परिर्वतनलाई एक्कासि हातगोडामा नीला र काला धर्सा देखापरे । काठमाडौँमा बस्दै आएकी उनले केही समयपछि स्तन फुलेर ठूलो भएको महसुस गरिन्...

दुई दिनसम्म रुघाखोकी निको नभए अस्पताल जानोस्

डा. सुरजकुमार गुप्ता एकातर्फ वातावरणीय प्रदूषण, अर्कोतर्फ धूलाम्य काठमाडाैंका कारण यसले श्वास–प्रश्वास प्रणालीमा असर गर्छ । यसले छालाको एलर्जी हुने, नाक, कान घाँटी, आँखा चिलाउने, छिटो छिटो रुघाखोकी लाग्ने,...

सावधान ! यस्ता लक्षण देखिए मस्तिष्कघात हुन सक्छ

काठमाडौं । काठमाडौंका ५५ वर्षीय सुशील पन्त (नाम परिवर्तन) को एक्कासी देब्रेपट्टिको हातखुट्टा चलेन । मुख बाङ्गो भएर बोली पनि लरबरिन थाल्यो । एमआरआई गरेर हेर्दा उनको दिमागको...

पिसाब गर्दा दुख्नु र छालामा भएको निशाना बढ्नु पनि क्यान्सरको लक्षण, थाहा पाउनुस् कतिबेला परीक्षण गर्ने ?

क्यान्सरका थुप्रै लक्षण यस्ता हुन्छन् जुन अन्य रोगसँग मिल्दोजुल्दो हुन्छन् । जस्तै पिसाब गर्दा पीडा महसुस हुनु । यस्ता थुप्रै लक्षण छन् जसले क्यान्सरतर्फ इंगित गर्छ । क्यान्सरका केही विशेष...

नर्भिकमा अनुहारको आकृति मिलाउने आधुनिक शल्यक्रिया शुरु

काठमाडौं । विभिन्न कारणले बिग्रिएको अनुहारको आकृति मिलाउने शल्यक्रिया नेपालका लागि चिरपरिचित होइन । अनुहारको आकृति असामान्य हुँदा स्वदेशमा विकल्प नभई शल्यक्रियाको खोजीमा विदेश जाने नेपाली बिरामीहरुको संख्या बढ्दो छ...

कोरोनाको दोस्रो लहर र नेपालले अपनाउनुपर्ने सावधानी

छिमेकी राष्ट्र भारतका केही प्रदेशमा कोभिड–१९ सङ्क्रमण पुनः तीव्ररूपमा बढिरहेको सन्दर्भ र नेपालमा पनि केही दिनयता दैनिक नयाँ सङ्क्रमित बढेको तथ्यले नेपालमा कोरोना सङ्क्रमणको दोस्रो लहर आउने...

कोरोना नियन्त्रणमा कहाँ चुक्दैछ सरकार ? अब के गर्नुपर्छ ?

नेपालमा केही महिनायता कोरोना संक्रमणको दर घटेको छ । यो हाम्रा लागि खुसीको कुरा हो । धेरै मुलुकहरूले खोप लगाउन पाएका छैनन् । नेपालमा भने केही व्यक्तिलाई खोप लगाउने अवसर...

तौल बढ्न नदिन र क्यान्सरको खतरा घटाउनु छ भने दैनिक १० देखि ३० मिनेट हिँड्नुहोस्

खाना खाएपछि कसैको हिँड्ने बानी छ भने यो निकै राम्रो बानी मानिन्छ । अनुसन्धानका अनुसार आफ्नो शरीरको क्षमताका अनुसार खाना खाएपछि १० देखि ३० मिनेट हिँड्न सक्नुहुन्छ । यसरी हिँड्दा...

छोराकी आमा हुनुहुन्छ भने बच्चालाई यस्ता बानी सिकाउनुहोस्, नभए डिप्रेशनमा जानसक्ने खतरा

छोरा बच्चाहरुलाई सानैदेखि आफ्नो भावना दबाएर आफूलाई बलियो देखाउनु पर्छ भनेर सिकाइन्छ । तपाईंले सुन्नुभएकै होला – लोग्ने मान्छे भएर रुनु हुन्नँ किनभने रुने त महिलाको काम हो । ...

भोक कम लाग्नु र तौल घट्नु पनि क्षयरोगको लक्षण, थाहा पाउनुस् बच्ने तरिका

क्षयरोग (टीबी) का एक बिरामीले ५ देखि १५ जनालाई संक्रमित गर्नसक्छ । सन् २०१९ मा टीबीका कारण संसारभरी १४ लाखको मृत्यु भएको छ र ३० प्रतिशतसम्म टीबीका नयाँ बिरामी भेटिए...

चीनबाट फर्केका एमबीबीएस विद्यार्थी आन्दोलित, तस्बिरमा हेर्नुहोस् मेडिकल काउन्सिलमा धर्ना

कोभिड–१९ का कारण गत वर्ष चीनबाट फर्केका एमबीबीएस अध्ययनरत विद्यार्थीहरुले नेपालमै इन्टर्नसिप गर्न पाउनुपर्ने माग गर्दै नेपाल मेडिकल काउन्सिलमा धर्ना दिएका छन् । चीनका विभिन्न विश्वविद्यालयमा अध्ययनरत १ सय ५२...

भारतमा कोरोनाको दोस्रो लहर सुरु भएको चार सङ्केत

भारतमा कोरोना भाइरस संक्रमितहरुको संख्या फेरि वृद्धि हुन थालेको छ । यसअघि फेब्रुअरीको मध्यमा महाराष्ट्र र पञ्जावमा संक्रमितको संख्या बिस्तारै बढ्न लागेको थियो, तर पछिल्लो साता धेरै स्थानमा यस्तो अवस्था देखिएको...

मिर्गौलाको समस्या कसरी पहिचान गर्ने ?

काठमाडौ । फागुन २७ गते अर्थात् आज विश्व मिर्गौला दिवस नेपालमा सरकारी तथा निजी क्षेत्रहरूले विभिन्न कार्यक्रमको आयोजना गरि मनाउँदैछन् । विश्व मिर्गौला दिवस ‘मिर्गौला रोग लागे पनि...

धुम्रपानले तपाईंको फोक्सो मात्रै होइन, यौन जीवन पनि ध्वस्त पार्छ

हरेक वर्ष मार्च महिनाको दोस्रो बुधबारलाई ‘नो स्मोकिङ डे’ मनाइन्छ । यो मनाउने उद्देश्य मानिसहरुलाई धुम्रपान छोड्नका लागि जागरुक गराउनु हो । तपाईंले चुरोट कम खाएपनि धेरै खाएपनि यसले तपाईंको...

बट्टाको दूध नियन्त्रण गर्न बनाउने भनिएको ऐन २५ वर्षसम्म कागजमै सीमित

काठमाडौँ । सरकारले ल्याएको ‘आमाको दूध प्रतिस्थापन गर्ने वस्तु बिक्रीवितरण नियन्त्रणसम्बन्धी ऐन’ कागजमै सीमित भएको छ । यसले दीर्घकालमा बालबालिकाको स्वास्थ्यमा असर पुग्ने पोषण विशेषज्ञहरू बताउँछन् । बट्टाको दूधको पहुँच...

नोबेलका डा.यादवले गरे एकैदिन १४ जनाको ल्याप्रोस्कोपिक शल्यक्रिया

बिराटनगर । नोबेल शिक्षण अस्पतालका डा.रोहित प्रसाद यादवले एकैदिन १४ जनाको शल्यक्रिया गरेका छन् । अस्पतालमा उपचारका लागि आएका ३ पुरुष र ११ महिलाको ल्याप्रोस्कोपिक विधिबाट गत बिहिबार एकैदिन शल्यक्रिया...

ह्याम्स हस्पिटलमा ३ महिने क्रिटिकल केयर नर्सिङ ट्रेनिङ कार्यक्रम शुरु

काठमाडौं । काठमाडौंको धुम्बाराही स्थित ह्याम्स हस्पिटलमा आजदेखि तीन महिने क्रिटिकल केयर नर्सिङ ट्रेनिङ कार्यक्रम शुरु भएको छ । १० औं ब्याच अन्तर्गतको यस ट्रेनिङ कार्यक्रममा अस्पतालमा कार्यरत तथा क्रिटिकल...

बेलायतमा कोरोना खोप कार्यक्रमः ग्रिनवीचकी मेयरद्वारा उलवीच लेट नाइट फार्मेसीको तारिफ

लण्डन । ग्रिनवीचकी मेयर लिण्डा बर्डले उलवीच लेट नाइट फार्मेसीले कोरोना खोप कार्यक्रममा पुर्याउँदै आइरहेको योगदानको तारिफ गरेकी छन् । जनवरी २१ देखि आधिकारीक रुपमा एचएचएस कोभिड भ्याक्सिनेशन साइटले सफलता...

प्यानक्रियाजको क्यान्सरका सुरुवाती लक्षणहरु

मुत्युको मुखमा पुर्याउने क्यान्सर लागेपछिको पीडा सहनु, मनोवैज्ञानिक दवाव र क्यान्सरसँग जोडिएको कलंकको मुकाबिला गर्न निकै कठिन हुन्छ । तर, क्यान्सरको सुरुवाती लक्षणहरु थाहा पाइराख्दा यसको उपचारमा सहज हुने चिकित्सकहरु...

विध ल्याबले पायो ‘ए’ ग्रेडको अनुमति, २५ सय प्रकारका विभिन्न परीक्षण हुने

काठमाडौं । ललितपुरको कुपण्डोलमा रहेको विध ल्याबले ‘ए’ ग्रेडको अनुमति पाएको छ । राष्ट्रिय जनस्वास्थ्य प्रयोगशालाले बुधबार ल्याबलाई ‘ए’ ग्रेड प्रयोगशालाको अनुमति दिएको हो । जनस्वास्थ्य प्रयोगशालाले अनुगमन गर्दा...

गतल विवरण पेश गर्ने ३६ जनालाई मेरिट सूचीबाट हटाइयो

गतल विवरण पेस गरी चिकित्सा शिक्षा स्नातकोत्तर तह (पिजी) को प्रवेश परीक्षामा सहभागी भएकाहरूलाई चिकित्सा शिक्षा आयोगले सूचीबाट हटाएको छ । गतल विवरण पेस गर्ने ३६ जना परीक्षार्थीलाई...

चौंथोपटक शल्यक्रियाबाट प्रसूति, नेपालकै दुर्लभ घटना

काठमाडौं । निकै जटिल मानिने चौंथौ शल्यक्रियाबाट नर्भिक अस्पतालमा बैतडीकी एक महिलाले स्वस्थ बच्चा जन्माएकी छन् । वरिष्ठ पसूति तथा स्त्री रोग बिशेषज्ञ एवम् ल्याप्रस्कोपिक सर्जन डा.नुतन शर्माले शुक्रबार...

क्यान्सर जित्ने प्रेरणा बाढ्दै नेपाल मेडिसिटीमा “क्यान्सरसँगको लडाईँ” सार्वजनिक

ललितपुर । विश्व क्यान्सर सप्ताह २०२१को सन्दर्भमा नेपाल मेडिसिटी अस्पतालमा आइतबार प्रा.डा.मुरली रञ्जितद्वारा लिखित “क्यान्सरसँगको लडाईँ” पुस्तक विमोचन गरिएको छ । क्यान्सर भएको थाहा भएपश्चातका पछिल्ला पाँच वर्षमा भोगेका,...

नेपाल मेडिसिटीमा राष्ट्रिय स्तरको प्राथमिक उपचार प्रशिक्षण शुरु

ललितपुर । नेशनल हेल्थ ट्रेनिङ सेन्टर र निक साइमन्स इन्स्टिच्यूटको संयुक्त आयोजनामा नेपाल मेडिसिटी अस्पतालमा ६ दिने प्राथमिक उपचार प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरु भएको छ । भैसेपाटि स्थित नेपाल मेडिसिटीमा...

स्वास्थ्यकर्मी अझै अन्योलमा, नवौँ दिनसम्म ३७ प्रतिशतले मात्रै खोप लगाए

काठमाडौं— नेपालमा अझै पनि कोरोनाविरुद्धको खोप लगाउँन हिच्किचाइरहेको पाइएको छ । जसको कारण कोरोनाविरुद्धको खोप लगाउने अभियान सरकारको लक्ष्यअनुसार अगाडि बढ्न नसकेको स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयकै तथ्याङ्कले पुष्टि गरेको छ...

खाली पेटमा बिर्सेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुराः पुर्‍याउँछ हानी

सुतेर उठ्दा शरिरमा एसिडको मात्रा धेरै हुने गर्दछ । यस्तोमा एसिडको स्तर बढाउने खानेकुरा एसिडिटीजस्ता विभिन्न स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउने गर्दछ । पुणेका डाइटिशियन डा. नेहा शिरकेले खाली पेटमा केही खानेकुरा...

नोबेलमा डा. शर्माद्वारा बिपन्न परिवारकी बालिकाको निःशुल्क उपचार

बिराटनगर । नोबेल शिक्षण अस्पतालका सञ्चालक डा.सुनिल शर्माले आर्थिक अभावका कारण उपचार नपाएर बसेकी एक बालिकालाई निःशुल्क उपचारको व्यवस्था मिलाइदिएका छन् । डा.शर्माले मोरङको मिक्लाजुङ गाउँपालिका–६ कालिदहकी ७ बर्षीया रुस्मा...

कोरोनाविरुद्धको खोप लगाउन स्वास्थ्यकर्मी नै दुविधामा

काठमाडौं— बुधबार बिहान टेकुस्थित शुक्रराज ट्रपिकल सरुवारोग अस्पतालमा कोरोनाविरुद्धको खोप शुभारम्भ हुन करिब १० मिनेट बाँकी थियो । अस्पताल परिसरमा खोप लगाउने स्वास्थ्यकर्मी, सफाइकर्मीसँगै अन्य कर्मचारीको संख्याभन्दा पनि...

नर्भिकले गर्यो क्याल्सियम भरिएको मुटुको नशाको बिनाशल्यक्रिया उपचार, नेपालकै पहिलो घटना

काठमाडौं । मुटुको नशामा अधिक क्याल्सियम भरिएर समस्यामा परेका बिरामीहरुको बिनाचिरफार उपचार हुने अत्याधुनिक प्रविधि नेपालमै सुरु भएको छ । मुटु रोगको उपचारमा विशेष ख्याति कमाएको देशको अग्रणी र...

चिन्ता कोरोनाको दोस्रो लहरको

काठमाडौँ । नेपालमा कोरोनाभाइरस (कोभिड—१९) देखापरेको एक वर्ष पुगिसकेको छ । सङ्क्रमण उत्कर्षमा पुगेको समय एकै दिन २५ हजार सक्रिय सङ्क्रमित पाइएको नेपालमा अहिले ३ हजार ८ सय ६१...

कोरोनाविरुद्धका खोपहरु : एक डोज कि दुई डोज ?

केही घटनाहरु पहिल्यै देखापर्न शुरु गरिसकेका छन् । जब ८५ वर्षीय कोलिन हर्सम्यानलाई डिसेम्बरको अन्त्यतिर डोनकास्टर रोयल इन्फिरमारीमा भर्ना गरिएको थियो, उनमा मृगौलामा संक्रमणको आशंका गरिएको थियो...

टेकु अस्पताल नियमित सेवामा फर्कदा कोभिडकै बिरामी मारमा

टेकुस्थित शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवारोग अस्पतालले कोभिडसँगै नन्—कोभिड बिरामीको उपचार गर्न शुरु गरेको छ । तर, टेकु अस्पताललाई कोभिड उपचारसँगै नियमित सेवामा फर्कदा बिरामीको व्यवस्थापनमा चुनौती थपिएको अस्पतालका सरुवा रोग...

कोरोना भाइरस विरुद्धको एन्टिबडी परीक्षण अब विध ल्याबमा

काठमाडौं । काठमाडौंको कुपण्डोलमा अवस्थित विध ल्याबमा अब कोरोना भाइरस विरुद्धको एन्टिबडी परीक्षण हुने भएको छ । यो सेवा आजैबाट सुरुवात भएको ल्याबले जानकारी दिएको छ । विश्वमा महामारीको...

घातक रुपमा संक्रमण फैलाउने नयाँ रुपको कोरोनाभाइरसको संक्रमण नेपालमा छ कि छैन ?

काठमाडौंं भाइरस म्युटेसन भएर नयाँ रुप ग्रहण गर्नु विज्ञानको दृष्टिले साधारण कुरा हो । त्यही अनुसार, विश्वभरि हाहाकार मच्चाइरहेको कोरोनाभाइरसमा म्युटेसन भएर बेलायतमा कोरोनाभाइरसको नयाँ स्वरुप देखापर्यो ।...

सुनसरीको दुहबीमा नर्भिकले अस्पताल चलाउने, काठमाडौं कै स्तरको सेवा

काठमाडौं । पूर्वी नेपालको चर्चित औद्योगिक करिडर विराटनगर–इटहरी क्षेत्रमा अब देशकै प्रतिष्ठित र अग्रणी निजी अस्पताल नर्भिक इन्टरनेशनल हस्पिटल स्तरकै स्वास्थ्य सेवा उपलब्ध हुने भएको छ । चौधरी ग्रुपले...

नर्भिकमा ६७२ कोभिड संक्रमितले नयाँ जीवन पाए

काठमाडौं । नर्भिक इन्टरनेशनल हस्पिटलले कोभिड १९ को संक्रमणविरुद्ध देशले थालेको लडाईमा महत्वपूर्ण योगदान गरेको छ । कोभिड संक्रमितको उपचार गर्दै आएको नर्भिकले कोभिडको छुट्टै एनआईसियू तथा फिभर क्लिनिक...

मागलाई बेवास्ता गरेपछि स्वास्थ्यकर्मीद्वारा स्वास्थ्य मन्त्रालयमा धर्ना

स्वास्थ्य क्षेत्रमा क्रियाशील ट्रेड युनियन तथा पेशागत संघ संगठनहरुको संयुक्त संघष समितिले आइतबार स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयमा धर्नामा उत्रिएका हुन् । स्वास्थ्यकर्मीहरुले विभिन्न १८ बुँदे माग राख्दै मन्त्रालयमा...

अण्डासँगै पालुङ्गो खाँदा तीब्र रुपमा घट्छ तौल, यसरी मिसाएर खाइने पाँच खानेकुरा छ निकै लाभदायी

तपाईंले थुप्रै पटक सुन्नु भएको वा भोग्नु भएको होला कि तौल घटाउने एउटा लामो प्रक्रिया हो । यसका लागि कुनै सर्टकट छैन । यो पक्कै पनि साँचो हो तर केही...

अस्पतालमा नन्–कोभिड बिरामीको चाप

काठमाडौं । काठमाडौं उपत्यकाका अस्पतालमा नन्–कोभिड बिरामीको चाप बढेको छ । कोभिड र नन्–कोभिड बिरामीको उपचार एउटै अस्पतालमा हुँदै आएपछि जनरल वार्डमा भर्ना पाउन मुस्किल हुन थालेको छ...

मानिसलाई चाँडै नै बुढो बनाउन सक्ने यो खानेकुरा, विज्ञले दिए चेतावनी

बढ्दो उमेर र बुढ्यौलीको समस्यामाथि नियन्त्रण पाउनका लागि मानिसहरुले आफ्नो जीवनशैलीमा परिवर्तलाई स्विकार गरिसकेका छन् । दैनिक व्यायाम, छालाको हेरचाह, पर्याप्त निद्रा र आरामले तपाईंलाई लामो समयसम्म जवान राख्ने निकै...

वीर अस्पताल आफैं बिरामी ! बिग्रिएका मेसिनको ‘उपचार’ भएन